Istnieje wiele definicji naturyzmu. INF, które reprezentuje dużą liczbę naturystów, przedstawia następującą definicje:
Naturyzm to sposób życia w harmonii z naturą, charakteryzujący się praktykowaniem wspólnej nagości w celu szacunku wobec samego siebie, wobec innych ludzi i wobec całej przyrody.
Naturyści przebywają w otoczeniach czystych, bez stresu związanego z nowoczesnym społeczeństwem.
Kojarzone jest z zdrowym odżywianiem, aktywnością fizyczną, zdrową psychiką i wspólnym kontaktem.
Naturystą może zostać każdy bez względu na wiek, kolor skóry, zamożność, chudy, gruby, stary, młody, osoba niepełnosprawna, wytatuowana. Nie ma znaczenia wykształcenie, wiara oraz zawód.
Życie nago likwiduje barierę komunikacji między ludźmi.
Cała rodzina uczestniczy w naturyzmie. Dzieci w rodzinie naturystycznej uczą się docenić ciało jako część naturalną w otoczeniu. Rosną w przekonaniu i akceptacji różnicy wyglądem obu płci bez lęku i wstydu.
Inne zalety:
Jest fajnie od czasu do czasu cieszyć się twoim strojem urodzenia. Wypoczynek nago powoduje że twoje ciało szybciej się zrelaksuje. Jeżeli odrzucasz ubranie to razem z codziennymi obowiązkami.
Wybierając się na wakacje w miejsca dla naturystów nie musisz zastanawiać się w czym wyglądasz najlepiej. Pakujesz mniej, odpoczywasz więcej.
Naturysta nie ma problemu mokrego stroju i śladów po opalaniu.
Naturyzm jest coraz bardziej popularny na całym świecie.
Ściągając ubranie pojawia się uśmiech na twarzy.